脸上老是出油长痘怎么办呢?正值青春期的青年们，一定躲不掉青春痘的危害，但是我们可以及时的做到预防，让自己尽量减少脸上痘痘的数量。那么，脸上老师出油长痘怎么办呢?长春肤康医院的专家朋友给我们支几招。

　　长春肤康医院的专家经历了很多脸上痘痘的患者，给了他们很多的建议，痘痘是由于脸上比较油腻产生的：

　　患了痤疮(青春痘)，应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

　　温馨提示：痘痘患者一定平时要多多的注意面部的清洁，同时也要注意平时的饮食情况。尽量做到吃些容易消化，清淡的食物，这样对自己的病情是有所帮助的。长春肤康医院祝愿每一位患者朋友都能及早的得到康复，过上自己想要的幸福生活。