皮肤过敏夏季饮食注意事项

来源:长春肤康医院【医生在线咨询】

皮肤过敏夏季饮食注意事项

  皮肤过敏是一种常见的皮肤疾病,诱发此病的因素是非常多的,饮食也是其中的一种。夏季已经来临,是许多疾病的高发期,不合理饮食非常容易诱发皮肤过敏。所以要对夏季饮食引起重视。肤康医生介绍皮肤过敏夏季饮食注意事项。

  长春肤康医院医生介绍夏季饮食注意事项 :

  1、每到炎热季节,很多人胃口不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不舒等症状,有的发生胃肠道疾患。因此,炎热季节必须讲究饮食调节,采取相应的对策。

  加一些苦味食物。苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦瓜、苦菜,以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。

  2、意米绿豆百合粥

  薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克,白糖适量。百合去内膜,加盐轻捏,洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合,文火焖至熟烂,加糖即可。清热解毒,消渴利尿。适用于湿疹,风疹,粉刺

  3、吃海鲜不宜喝啤酒。食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸,可在关节中形成尿酸结晶,使关节炎症状加重。

  4、绿豆海带粥

  绿豆30克,水发海带50克,糯米100克,红糖造量。先将糯米和绿豆煮成粥,加入海带,再煮3分钟,加入红糖即可。清热解毒,助脾补血。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。

  皮肤过敏发病有何病因呢?

  过敏原因1、长期暴露在阳光或空气污染的环境中,烟雾、灰屑、紫外光UVA和黑光治疗,以及红外线,均会损害皮肤,因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。

  过敏原因2、年龄增长,使皮肤分泌功能退化,皮肤在岁月的消磨下,会变得较薄,它的保护层功能亦随之减弱。

  过敏原因3、劣质化妆品或不当药物伤害。

  过敏原因4、天气:面对天气的转变,肌肤亦需要额外的适应,例如在寒冷天气中,如果皮肤没有充分滋润的话,便很容易受到伤害。

  以上就是医生对“皮肤过敏夏季饮食注意事项”的相关介绍。医生温馨提示:饮食是诱发皮肤过敏的因素之一,要对此有所了解。养成合理饮食的好习惯。预防疾病发生。有任何关于皮肤病的问题不懂,欢迎您随时在线咨询我院!

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