腋臭能预防吗?

来源:长春肤康医院【医生在线咨询】

  腋臭是臭汗症的一种。有些人腋下腺异常,汗液分解后,经常散发出一种难闻的怪味,尤其在夏天,气温高,汗液分泌旺盛,使这种气味更大。腋臭给人们的日常生活带来了很多的尴尬,那么有人会问,腋臭能预防吗?怎么预防?

  长春皮肤病网医生指出,腋臭也可以预防的。生活中腋臭预防尤为重要,下面我们就一起来看看预防腋臭的方法都有那些吧。

  1、保持心情开朗,且不宜做剧烈运动。日常生活中要做到注意个人卫生、勤沐浴、勤换衣。衣着要透气凉爽,出汗后及时擦干,并外用爽身粉,外用药物。

  2、保持情绪稳定。心理紧张窘迫时,鼻翼、腋窝、腹股沟及生殖器周围等处的汗腺分泌活跃,葡萄球菌分解加快,短链脂肪酸产生增多,而这种物质正是汗臭的主要制造者。这也是腋臭预防的关键。

  3、戒烟戒酒,避免大量吃肉类、海鲜或高脂油腻的食物,避免有强烈气味的食物,比如大蒜、茴香、咖喱和洋葱。这是腋臭预防的关键。

  4、生存环境潮湿或炎热多雨,加之病人身体虚弱、脾胃失健、湿邪易蓄积体内化而为热,导致腋臭。平时要注意个人卫生,一旦出汗,特别在运动后应该尽快抹掉或洗澡,减低狐臭发作的机会。如果条件不许可,不能立刻洗澡,也应勤加清洁腋下。

  在生活中养成良好的生活习惯,尽可能的减少腋臭带来的危害,相信是每个腋臭患者的希望。

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