大家应该都知道夏天是白斑病的高发期，夏天是白斑病的高发期，即使是已经治疗的白斑病，复发的几率也很大，想要避免白斑病复发，就必须要时常的做好白斑病预防措施，这一点是很重要的，夏天患者应该注意做好护理工作，那么，夏天如何预防白斑病复发呢?长春肤康皮肤病医院医生解答：

　　一、患者要增强体质，预防感冒、咽喉发炎等。在日常门诊中常常会见到白斑病病人的病情因为感冒而加重，尤其是有咽喉疼痛症状的人更明显。所以，在出现感冒时，一定要积极治疗，白斑病病人尤其应当预防感冒。

　　同时白斑病在春末至夏季较容易发病，因为曝晒会引起皮肤炎症，导致黑色素细胞失去产生黑色素的能力，产生脱色斑，同时还会有灼痛感，白斑病患者在正午应尽量避免外出，较好随身携带遮阳伞。

　　二、精神因素对白斑病的好转与加重有重要影响，所以要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失。对患者来说，应消除紧张因素、学会自我放松，树立与疾病作斗争的决心与信心。

　　三、养成良好的饮食习惯很重要，白斑病患者应该少吃或不吃富含维生素C的食物、过酸、过辣的食物、热性食物、发物。平时多吃一些富含酪氨酸的食物，如猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、黑芝麻类，以及贝壳类食物等。

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